冬場の脱水にご用心♪ 寒い冬は、夏と比較して発汗量が少なく感じるため、脱水に気づきにくいです。 しかし、汗を感じなくても水分は身体から出て行きます。 また運動時は、酸素摂... オススメアイテム 2014.02.02 2014.03.06