ベックオンのトライアスロンスクール

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トライアスロンとは

トライアスロンは、水泳(スイム)自転車(バイク)ランニング(ラン)の3種目を組み合わせた複合競技。
「3」を意味する”Tri”(トリ・トライ)と、「運動種目」を意味する”Athlon”(アスロン)を組み合わせたことばです。
スイム、バイク、ランの3種目を、連続して行う競技のことです。

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トライアスロンは過酷な競技というイメージもありますが、レースでは様々な距離が設定されており総距離22.6kmのスプリントタイプからアイアンマンと呼ばれる180km~を超えるロングタイプまであります。
目標を決めてチャレンジしやすい競技とも言えます。

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2000年からオリンピック正式種目となり注目度が高まり、近年のマラソンブームからトライアスロンに挑戦したいと考える人が増加。また、モデルや芸能人などがトライアスロンに挑戦しているのをみて影響を受ける方も多いようです。
トライアスロン競技はマラソンに比べてケガのリスクも少なく、実は健康的な競技だといわれることがあります。

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走る事だけに特化しないので着地の衝撃も少なくなりますし、同じ筋肉を酷使することもなくなります。トレーニングにもバリエーションが増えるからマンネリからも脱出できます。
ただし、3種目それぞれの十分なトレーニングと知識は必須。

ベックオンのトライアスロンスクールでは、トライアスロンデビューからタイムを上げていきたい、スランプから抜け出したい、一人だとなかなかトレーニングが進まないなどの個人の目標をサポートするためのスクールです。

ベックオントライアスロンスクール

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私達と一緒にトライアスロンがんばりませんか?

ベックオンでは、スタッフでもあるアテネオリンピックトライアスロン競技日本代表、中西真知子(山脇真知子)がプロデュースするトライアスロンにチャレンジするみなさんを応援するスクールを運営しています。
トライアスロンが好き、トライアスロンにチャレンジしたい、水泳・自転車・ランニング・・・何かスポーツがしてみたい!!
競技志向から健康志向まで目的はなんでもオッケーです。
男性女性は問いません。20歳~70歳以下の健康な方なら参加していただけます。

「トライアスロンスクール概要」(通年)
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トライアスロン概要ボタン

 

講師紹介

山脇 真知子 (旧姓:中西)

ようこそベックオントライアスロンスクールへ。
トライアスロンスクールも無事に1周年を迎え2年目に突入しました。
世界を目指して?!日本一を目指して?!自己ベストを目指して!!!
昨日の自分を越えられるように一緒に盛り上がっていきましょう♪ヽ(^o^)丿♪
怪我なく、かっこいいフォームで効率よくレベルアップできるように、21年間のトライアスロン人生で学んできたものをフルに生かして皆様の目標達成をサポートしますので、どうぞよろしくお願い致します!!!

ヘッドコーチ 山脇真知子(ベックオン)

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NTT東日本・NTT西日本(1996年~2008年) *所属プロトライアスリート
ベストアメニティ株式会社(2009年~2012年) *所属プロトライアスリート
現在ベックオン勤務。トライアスロンの普及活動に励んでいます。

(戦績)
2004年アテネオリンピックトライアスロン競技日本代表
2004年世界選手権ポルトガル大会6位
2004年世界ランキング5位
日本選手権優勝(1997年・2002年)
NTTトライアスロンジャパンカップシリーズチャンピオン(2002年・2003年・2006年)
世界選手権12年間連続出場(1995年~2006年)
日本スポーツ賞受賞 (2002年・2003年)

(資格)
日本トライアスロン連合公認初級・中級指導員
赤十字救急法基礎講習修了

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