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    • 3月13日トライアスロンスクールバイク&ラン練習に参加する皆様へ
      明日のバイク&ラン(2部練習)に参加の皆様へ
      ①明日練習するコースにはコンビニがありません。
      集合場所のほの字の里に簡単な軽食を食べられる食堂があるのでランチはそこで食べる予定です。(自費)
      その他練習中、練習前後に食べる捕食や補給食は各自で準備して下さい。
      自動販売機はたくさんあります。 施設詳細はコチラ
      ②バイク練習を終えたあと、少し休憩してからランニングに行きます。
      ランニングはオフロードの登山道を頂上まで登る予定にしています。
      約1.5時間程登山道を走りますのでバイクジャージで走ると走りにくい可能性があります。持ってこれるようでしたらランニングウェアで走ることをお勧めします。また登山道、頂上には自動販売機や売店はありません。ランニング中の補給食や水分補給ボトルをお持ちでしたら持参して各自で対応して下さい。 (コースの詳細が知りたい方は、『葛城山登山道B』と検索してみて下さい。)
      ③山に入りますので気温が低いことが想定されます。防寒具などのご準備は各自でお願いします。
      ④集合場所のほの字の里には天然温泉入浴施設もありますのでお時間許す方は是非どうぞ♪おススメです!!
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2017年5月28日(日) ビルメンテナンスのため臨時休業いたします。

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